João Paulo Rodrigues sai na capa da Men's Health com um corpo de sonho.
As fotos do antes e depois são de loucos. Foram 8 meses de treino intensivo, menos 11 quilos de massa gorda e 7 quilos ganhos em músculo.
A diferença está a vista de todos e merece o nosso aplauso. Parabéns Jota.
Ainda não me tinha prenunciado sobre este assunto porque sei que muitos vão ser contra e outros quantos a favor.
Vou só publicar um vídeo que explica bem toda esta situação:
É sexta feira e este fim de semana (20 a 22 de Maio) não vão faltar motivos para querer passar por esta cidade maravilhosa.
Não vou falar da vista maravilhosas do nosso Rio Douro e de todos os encantos escondidos que está cidade têm pois esses pode apreciar durante todo o ano.
Vou sim dar-vos a conhecer 3 eventos que vão decorrer somente este fim de semana.
1º Rally de Portugal, no centro histórico do Porto O Rally começa hoje pelas 19h e será transmitido na RTP 1, mas a emoção é outro quando visto de perto;
2º Museu do Carro Eléctrico
No museu temos um dois em um;
O Portugal Marketé um mercadinho que serve para divulgar e apresentar marcas e produtos tradicionais Portugueses.
Ao mesmo tempo teremos o Porto Tram Fest 2016que é a festa do Carro Eléctrico. Andaram a passear pelas da cidade 13 veículos Históricos nos quais pode fazer uma viagem quase de regresso ao passado. Dentro do museu existiram provas de vinho do Porto e chocolate, teatro e muito mais;
3º Concertos a não perder nas Festas em honra do Senhor de Matosinhos
Os fatos de banho estão super na moda e existem modelos para todos os gostos e feitios. Fiz uma mini selecção de alguns modelos para começarmos a planear os dias de praia que tardam em chegar.
A ansiedade começa a dar cabo de mim, estamos em Maio e poucos foram os dias de sol e calor que tivemos até agora. Já só penso nas férias (mas férias de jeito, não como as do ano passado em que só choveu).
Penso sim em praias paradisíacas, de águas calmas e quentes...ai ai, que saudades eu tenho de Maiorca (foi o lugar onde estive e que mais se aproxima dos meus desejos), sim porque Tailândia, com toda a certeza só em sonhos ou então com o avantajado do Euro Milhões.
Nesta minha dificílima escolha dos 5 piores looks dos Globos de Ouro a maior desilusão foi a Ana Guiomar, como é que aquela miúda tão gira vai com aquela coisa vestida? As restantes não me aquecem nem me arrefecem, mas escusavam de ir vestidas daquela maneira.
Estes foram os vestidos que me chamaram mais a atenção na gala deste ano. Inês Castelo Branco, Raquel Strada e Cláudia Vieira arrasaram com toda a concorrência, mas as duas meninas do Fama Show também não estiveram nada mal.
Para casamentos é suposto não ir de preto ou branco, mas eu acho que devemos ir como nos sentimos melhor. E eu encontrei vestidos pretos tão, mas tão lindos que é impossível não optar por um. O preto é chique, sexy e elegante. Mas como este tipo de post não é so para casamentos e sim para qualquer tipo de cerimónia, aqui ficam as minhas escolhas.
Vou começar a semana a inspirar-vos com uma peça de decoração simples, os quadros. Podem ser usados com um tema comum, ou aleatoriamente, está segunda opção agrada-me bastante.
Pode colocar quadros em qualquer divisão da casa. No quarto, na sala, no hall, na cozinha e até na casa de banho.
